Gyapjas tintagomba (másik ismert nevén Petrencegomba, latin neve Coprinus comatus) az utóbbi években egyre népszerűbbé vált az egészséges táplálkozás követőinek körében, talán nem is véletlenül.
A Gyapjas tintagombában ásványi anyagok, nyomelemek, vitaminok és aminosavak tárháza található.
Ásványi anyagok és nyomelemek közül:
- kalium,
- kalcium,
- natrium,
- magnézium,
- vas,
- cink,
- mangán,
- réz található benne.
Vitaminok közül:
- C-vitamin,
- B1-vitamin,
- B2-vitamin, és
- niacid található benne nagyobb mennyiségben.
Aminosavak közül az összes, köztük a 9 esszenciális is megtalálható benne, melyeket az emberi szervezet nem képes előállítani.
Magas a rosttartalom jellemzi (13-49%).
Európa-szerte elterjedt gombafaj. Májustól novemberig erdőkben, erdőszéleken, kertekben, parkokban, útszélén, tápanyagdús talajon gyakori. Az alföldeken és a magasabb hegyeken egyaránt megtalálható. A gyapjas tintagomba kiváló étkezési gomba.
A tintagombák neve onnan ered, hogy a lemezeik és a kalap rövid időn belül (legtöbbször 24 órán belül) elfolyósodnak, „rongyos” kalapot, arról lecsöpögő tintaszerű fekete folyadékot és érintetlen tönköt hagyva maguk után. Régebben ezt a keletkező sötét folyadékot tintaként használták fel.
A Gyapjas Tintagomba és a cukorbetegség
Kutatási eredmények azt bizonyítják, hogy a Gyapjas Tintagomba egy hipoglikémiás (azaz vércukorszint csökkentő) hatást okoz a sejtek inzulin érzékenységégének fokozása útján, amely lehetővé teszi a glükóz bejutását a sejtekbe.
Elsősorban a szénhidrát-háztartásra gyakorolhat kedvező hatást. A gomba hatóanyagai javíthatják a glukóz felhasználását, illetve csökkenthetik a vércukorszintet. Védelmet biztosíthatnak az inzulintermelésért felelős úgynevezett béta-sejteknek. A gyógygomba speciális szénhidrátvegyületei az immunrendszer aktivizálásával fokozzák a sejtek inzulintermelését. Ezzel nemcsak a vércukorszint csökkentéséhez járulnak hozzá, de szabályozzák a hasnyálmirigy működését, természetes úton pótolják az inzulin mennyiségét. Az esetleges inzulinhiány tüneteit mellékhatások nélkül enyhítik, a későbbi szövődmények kialakulását is nagymértékben gátolják. Megakadályozhatja a nagymértékű hízást.
Tumorgátló hatással bírhat, szerepet játszhat a prosztata- és mellrák kezelésében
A gyógygombák rengeteg olyan vegyületet tartalmaznak, amelyeknek antitumor hatással rendelkezhetnek, és bevethetők a rák elleni küzdelemben. Béta-glukán-tartalmuk elősegítheti a rákterápia hatékonyságát, aktivizálja a szervezet természetes ölősejtjeit, a makrofágokat, T-limfocitákat, melyek csökkenthetik a már kialakult daganatok nagyságát, megállíthatják növekedésüket, és megakadályozhatják az áttétek képződését, illetve a későbbi daganatkiújulás lehetőségét. A gyapjas tintagomba szerepe abban a legjelentősebb, hogy ösztönzi a szervezet saját védelmi rendszerét, ráerősít természetes, egészséges működésére. Antioxidáns és immunrendszer-támogató hatása elpusztítja a kártékony vírusokat, baktériumokat, parazitákat. Magas szelén- és nyomelem-tartalmának köszönhetően szívvédő hatású, speciális szénhidrátjai pedig védelmet nyújthatnak a károsodott bélfalon át behatoló kórokozókkal szemben. Elsősorban prosztata-, mell- és hólyagrák esetén értek el adagolásával kimagasló eredményeket, mind a rákos sejtek szaporodásának megállításában, mind a meglévő tumorok csökkentésében, illetve a betegek életminőségének javításában.
A kemoterápia és sugárkezelés súlyos mellékhatásainál is hasznos kiegészítő lehet: enyhíti a kellemetlen tüneteket, a fájdalmat, ellenállóbbá teszi a legyengült szervezetet a vírusokkal, baktériumokkal, fertőzésekkel szemben.
A gyapjas tintagomba kiemelt tumorgátló és vércukorszint-csökkentő hatása mellett a szív- és érrendszer egészségének megőrzésében, a vérnyomás szabályozásában, a méregtelenítésben, a hormonrendszer működésének normalizálásban is segítséget nyújt.
Csökkentheti a szervezet gyulladásos folyamatait, természetes antibiotikumként kihat az általános egészségi állapot javítására, védelmet biztosít a káros környezeti ártalmaktól, és csökkenti a stresszes életmód okozta belső terhelést.